8 placas de vibración, póster de máquina de ejercicio, guía de entrenamiento, 6 plataformas de vibración y 2 planificadores de 30 días, tabla de vibración para todo el cuerpo para gimnasio en casa

Marca: gisgfim
Color: Azul y naranja
Material de la cubierta: Papel
Formato: Póster calendario
Tipo de calendario: Diario
Audiencia destinataria: Adulto
Tamaño de hoja: A3
Material: Papel
Encuadernación: Encuadernación desconocida
Dimensiones del producto: 40l. x 30an. centímetros

- Juego de pósteres de placa vibratoria: estos pósteres de placa de vibración incluyen 6 guías de entrenamiento de placas de vibración, 2 tablas de desafío de 30 días y 2 hojas de puntos adhesivos. Cada póster completo de máquina de ejercicio con placa de vibración cuenta con instrucciones paso a paso e imágenes claras para ayudarte a dominar la forma y la técnica, ideal para aprovechar al máximo tus entrenamientos de placa de vibración correctamente.
- Una variedad de entrenamientos para cada objetivo: ya sea que estés calentando, centrándote en tu núcleo o apuntando a la fuerza superior e inferior del cuerpo, estas tablas de ejercicios de placa de vibración te tienen cubierto. Con seis guías temáticas: calentamiento, parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, núcleo, banda de resistencia y masaje, puedes mezclar tu rutina diaria. Diseñado para funcionar con cualquier placa vibratoria, nuestro póster de placa vibratoria aporta estructura y variedad a tu viaje de fitness.
- Tamaño grande y alta calidad: nuestras guías de placa de vibración para todo el cuerpo miden aproximadamente 40 x 30 cm, cada tabla de ejercicios de placa de vibración está impresa en papel grueso de alta calidad con un acabado laminado que resiste el desgaste. Cuélgalas en tu gimnasio en casa, sala de estar o garaje: están hechas para soportar el uso diario mientras se mantienen vibrantes y fáciles de leer durante tus entrenamientos.
- Niveles de intensidad personalizables: cada entrenamiento del póster de máquina de plataforma de vibración incluye opciones de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados, completos con repeticiones, series y tiempos de descanso. Ya sea que estés relajando el ejercicio o tratando de superar tus límites, este póster de entrenamiento con placa de vibración te ayuda a ajustar la intensidad en función de tu nivel de condición física, sin necesidad de adivinar.
- Accesorios de ejercicio de placa vibratoria: estos pósteres de entrenamiento de placa de vibración de cuerpo completo son un cambio de juego para cualquier persona que busque mantenerse activo, ya sea que seas nuevo en el entrenamiento de placas de vibración o quieras una guía visual rápida en un día ajetreado. Puedes utilizar los puntos adhesivos incluidos para colgarlos en tu gimnasio en casa, apartamento o cualquier espacio abierto para ayudarte a mantenerte en el camino.